Complex Test
Gangtest
Sprungtest
Lauftest
Statischer Test

15 Seconds Treadmill Walk

Der Test liefert ein Maß für die globale Reaktion des Muskel-Skelett-Systems der unteren Gliedmaßen sowie Informationen über die funktionelle Kapazität und die Beweglichkeit. Die Ergebnisse umfassen die zurückgelegte Strecke, die Gehgeschwindigkeit und funktionelle Gangparameter.
Anwendung
Sport
Trauma
Neuro
Arthroplastik
Kontraindikation

Schmerzen in den unteren Gliedmaßen

Unfähig zu gehen, ohne zu stolpern

Testablauf

1

Vorbereiten
  • Stelle sicher, dass das Laufband einsatzbereit ist
  • Stehe neben dem Laufband

2

Laufband-Initiierung

Starte das Laufband und gehe gleichmäßig

3

Start
  • Gehe auf START weiter
  • Gehe in deinem normalen Tempo, ohne zu stolpern
  • Nicht rennen

4

Gang-Phase
  • Gehe für 15 Sekunden
  • Spreche nicht und konzentriere dich auf das Gehen

5

Stop
  • Höre den Coutndown, während du weitergehst
  • Gehe auf STOP weiter
  • Der Test ist abgeschlossen
  • Stoppe das Laufband
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6

Optionale Eingabe
  • Gib selbstberichtete Ergebnisse ein
  • Gibt Notizen ein
  • Weise Labels zu

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